ההזדקנות היא תהליך טבעי ומורכב המביא עמו שינויים רבים, גם פיזיים וגם קוגניטיביים ורגשיים. ככל שהשנים חולפות נשים וגברים רבים בגיל השלישי מוצאים את עצמם מתמודדים עם ירידה ביכולות שהיו בעבר מובנות מאליהן. פעולות פשוטות כמו רחצה, לבוש, הכנת ארוחה קלה או אפילו יציאה למפגש חברתי עלולות להפוך לאתגרים יומיומיים הגוררים תחושות של תסכול וחוסר אונים. בנקודת זמן זו נכנס לתמונה ריפוי בעיסוק לקשישים אשר מציע גישה טיפולית המותאמת אישית. ריפוי בעיסוק לא מתמקד רק בטיפול בבעיה רפואית נקודתית, אלא רואה את האדם כמכלול שלם בעל רצונות, היסטוריה, תחביבים ושאיפות. מטרת הטיפול היא לשפר את איכות החיים, לשמר את העצמאות ככל הניתן ולחזק את תחושת המסוגלות העצמית וזאת באמצעות שימוש טיפול מקצועי ושילוב של פעילויות יצירתיות ובעיסוקים משמעותיים.
ריפוי בעיסוק לקשישים – טיפול לכל דבר ועניין
כאשר מדובר על ריפוי בעיסוק לקשישים חשוב להבין שלא מדובר רק על עבודה או קריירה, אלא לכל פעילות שיש לה משמעות וממלאת את יומו. עבור הקשיש, אובדן היכולת לעסוק בפעילויות שהגדירו אותו בעבר כאדם פעיל עלול להוביל אל משבר זהות עמוק. הריפוי בעיסוק מבקש לגשר על הפער הזה באמצעות החזרת המשמעות לעשייה היומיומית. הטיפול משתמש בפעילויות יצירתיות מגוונות כמו ציור, נגינה, משחקי קלפים או מלאכת יד לא רק כדרך להעביר את הזמן, אלא כאמצעי שיקומי משמעותי וחשוב. כאשר קשיש עוסק בציור, למשל, הוא לא רק יוצר תמונה, הוא מפעיל מערכת מורכבת של מיומנויות. הוא נדרש לתכנן את היצירה, לבחור צבעים, להחזיק במכחול ביציבות ולווסת את התנועה. הפעולה היצירתית הזו מחברת בין הנאה לבין תרגול תפקודי והופכת את המאמץ השיקומי לחוויה חיובית ומספקת המעודדת התמדה לאורך זמן.
שימור וחיזוק התפקוד הקוגניטיבי
אחד החששות הגדולים ביותר בגיל השלישי הוא הירידה בתפקוד הקוגניטיבי המתבטאת בבעיות זיכרון, ירידה ביכולת הריכוז וקשיים בפתרון בעיות. ריפוי בעיסוק שם דגש מרכזי על שמירה וטיפוח של יכולות אלו באמצעות גירוי אינטלקטואלי מתמיד ומותאם. פעילויות כמו פתרון תשבצים, משחקי שחמט, הרכבת פאזלים או משחקי זיכרון אינן משמשות רק לפנאי, אלא מהוות תרגול משמעותי שמשפר את תפקוד המוח. במהלך משחק שחמט, למשל, המטופל נדרש לחשוב כמה צעדים קדימה, לנתח את מצב הלוח, לקבל החלטות ולזכור חוקים מורכבים. תהליכים אלו מעודדים גמישות מוחית ומסייעים להאט תהליכי ניוון קוגניטיביים. המטפלים העוסקים בתחום יודעים להתאים את רמת הקושי של הפעילות ליכולותיו של הקשיש, כך שהאתגר יהיה מעורר אך לא מתסכל, מה שמאפשר חוויית הצלחה ותחושת סיפוק מההישג האינטלקטואלי.
שיקום מוטורי דרך יצירה ותנועה
היבט חשוב נוסף בריפוי בעיסוק הוא השיקום והשימור של היכולות המוטוריות. עם הגיל חלה גם ירידה בכוח השרירים, בקואורדינציה ובמוטוריקה העדינה דבר שמשפיע ישירות על היכולת לבצע פעולות יומיומיות. במקום לבצע תרגילים פיזיותרפיים סטנדרטיים שעלולים להיות משעממים או מכאניים, ריפוי בעיסוק משלב את התרגול בתוך פעילויות מהנות. פעולות כמו השחלת חרוזים, גזירה, סריגה, פיסול בחימר או תפירה דורשות דיוק רב, יציבות ושליטה בשרירי כף היד והאצבעות. תרגול כזה משפר את המוטוריקה העדינה בצורה עקיפה אך יעילה ביותר. שיפור זה מתורגם לאחר מכן ליכולת טובה יותר לבצע פעולות כמו רכיסת כפתורים, אחיזת סכו"ם בעת האוכל או פתיחת בקבוקים. בנוסף לכל אלו, משחקי כדור או פעילות בתנועה יצירתית מסייעים בשיפור המוטוריקה הגסה, שיווי המשקל והזריזות ובכך מאפשרים מניעת נפילות ומעניקים ביטחון בתנועה במרחב.
ההיבט הרגשי והחברתי בתהליך הטיפולי
כמעט בלתי אפשרי שלא לקשר את המצב הפיזי והקוגניטיבי מהמצב המנטלי. קשישים רבים סובלים מבדידות, דיכאון, חרדה וירידה בביטחון העצמי בעקבות אובדן היכולות והשינויים באורח החיים ובפרט אם היו פעילים מאד בגילאים צעירים יותר. ריפוי בעיסוק מספק מענה רגשי משמעותי דרך חוויית ההצלחה. כאשר קשיש מצליח לסיים יצירת אומנות, לנצח במשחק או לבצע פעולה שחשב שכבר לא יוכל לבצע הערך העצמי שלו עולה. התהליך היצירתי מאפשר ביטוי רגשי לא מילולי ומעניק מקום לתחושות שאולי קשה לבטא במילים. יתרה מכך, פעילויות קבוצתיות במסגרת ריפוי בעיסוק לקשישים מייצרות אינטראקציה חברתית חשובה, מפחיתות את תחושת הבדידות ומחזקות את תחושת השייכות לקהילה. המעגל החיובי שנוצר הוא מהפרמטרים החשובים ביותר. הצלחה בפעילות מובילה אל שיפור במצב הרוח שמגביר את המוטיבציה להמשיך ולהיות פעיל, מה שמוביל לשיפור נוסף בתפקוד.
איכות חיים היא ערך עליון
ריפוי בעיסוק בגיל השלישי הוא הרבה מעבר לתרגול טכני של מיומנויות אלו ואחרות. זה תהליך שכולל גם מערך ביקורי בית המעצים ומחזיר לאדם המבוגר את השליטה על חייו. באמצעות שילוב ייחודי של אומנות, משחק, תנועה ותרגול יומיומי, מצליח הטיפול לגשר על הפער שבין המגבלה הפיזית או הקוגניטיבית לבין הרצון לחיות חיים מלאים ומשמעותיים. הטיפול מעניק לקשישים רבים כלים להתמודד עם אתגרי ההזדקנות, משפר את מצב הרוח, שומר על צלילות דעתם ומאפשר להם להזדקן בכבוד בביתם ובקהילה בה הם מתגוררים. ההשקעה בריפוי בעיסוק היא השקעה באיכות החיים המבטיחה שבעצם השנים המאוחרות לא יהיו רק שנים של הישרדות, אלא שנים של יצירה, עניין, קשר אנושי וסיפוק.
מרכז בריאות רובינשטיין בהוד השרון הוא מרכז מתקדם לשיקום ואיכות חיים המציע מגוון שירותים איכותיים המשפרים את איכות החיים כולל מכון שמיעה, פיזיותרפיה, קלינאות תקשורת, ריפוי בעיסוק וטיפול רגשי כאשר כולם תחת קורת גג אחת. המרכז שהוקם על ידי ליאת רובינשטיין גנטיוק פועל בגישה הוליסטית המשלבת מומחיות מקצועית גבוהה ויחס אישי ומסור במטרה לספק לכל מטופל טיפול מדויק המותאם אישית לקידום בריאות מיטבית. צרו עמנו קשר עוד היום, הצוות שלנו מחכה לכם.